|
Kip Met Abrikozen
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 1 personen
Ingredienten: 5 gram (dieet)margarine
1 kipfilet
1 el maizena
half blikje abrikozen
mespuntje gemberpoeder
1 eetlepel ketjap
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Verwam de margarine in een pan met een anti aanbakbodem en bak de kipfilets in 10 minuten aan beide zijden bruin en gaar. Neem de kipfilets uit de pan en houd ze warm. Meng de maizena met 1 eetlepel vruchtensap. Doe de abrikozen met het vocht in de pan. Voeg de gemberpoeder toe en maak op smaak met de ketjap. Leg de kipfilet in het vocht en warm het geheel goed door.
|
|
|